宁波信息港

当前位置:

梅汁苦瓜的做法

2019/05/14 来源:宁波信息港

导读

梅汁苦瓜的材料:白玉苦瓜1条,蒜末5粒,辣椒片1条,白酸梅5粒,酱油1/2杯,盐1茶匙,味精1茶匙,糖1/2杯,水3/2杯梅汁苦瓜的

梅汁苦瓜的材料:

白玉苦瓜1条,蒜末5粒,辣椒片1条,白酸梅5粒,酱油1/2杯,盐1茶匙,味精1茶匙,糖1/2杯,水3/2杯

梅汁苦瓜的做法:

1.将苦瓜洗净后,去(襄瓜)瓢,再切去头尾对半,以150℃油温快速过油备用。

2.起油锅,爆香蒜头、辣椒,加入调味料,煮开后,放入作法1苦瓜及酸梅肉,盖上锅盖,以中火煮约40~50分钟,便可盛出待凉

3.将作法2苦瓜,放入冰箱冷藏4小时取出食用,风味更佳,连不敢吃苦瓜的人都会赞美呢!

白带多白带异常
益母颗粒一般吃多少天
产后感染多久能好
标签